27 Eylül 2015 Pazar Yazar: Melis Ulaş Kategori: Bitkisel Mucizeler Beslenmeye Dair Doğru Bilinen Yanlışlar İnsanoğlu ateşi bulmadan önce milyonlarca yıl çiğ beslendi. Son dönemde öne çıkan "raw food" yani çiğ beslenme olarak bilinen akımla birçok kişi ilk insanın izinden yürümeye başladı. Peki, çiğ beslenme nedir?